Bebeklere bir yaşından önce verilmemesi gereken 10 besin

Bebeklerin, sindirim boşaltım ve nöromüsküler sistemlerinin gelişim dönemine bağlı olarak bir yaşından önce bazı gıdaların verilmesi uygun değildir. Bu gıdaları sıralayacak olursak;
-Bal: Bebeklere 1 yaşından önce bal verilmesi uygun değildir. Bunun nedeni balın “Colstridium Botalium” isimli bir bakteri içermesi ve bu bakterinin bulunması dahilinde oluşan, vücutta halsizlik, kabızlık, göz kapaklarında düşme ve başı tutamama gibi davranışlarla kendini belli eden Botulizm hastalığıdır.
-Bakla: Bakla tüketimi, bebeklerde “favizm” yani bakla alerjisi dediğimiz bir olayı tetikleyebiliyor ve bunun sonucu olarak bebeklerde ölümcül sonuçlara yol açıyor.
-İnek Sütü: İnek sütünün sindirimi zor olduğundan ve bebeklerin sindirim sistemleri gelişmediğinden ötürü bebeklere inek sütü verilmesi uygun değildir.
-Tuz: Tuz, böbrek solid yükünü arttırır ve henüz böbrekleri gelişmemiş bir bebeğin böbreklerinde sorunlara yol açabilir. O yüzden bebeklere tuz verilmemesi gerekir.
-Şeker: Bebeklerde şeker tüketimi onların karaciğerlerinin yorulmasına ve ileriki yaşlarında şeker tüketimlerinin yüksek olmasına neden olabilir. Özellikle ağlayan çocuğa şeker vermek onun ileriki yaşlarında herhangi bir stresli anında şeker tüketmesine neden olabilir.
-Çay: Bebeklerde anemi riskine neden olabileceğinden dolayı ve kafein riskine bağlı olarak bebeklerde çay ve kahve verilmesi önerilmemektedir.
-Kuruyemişler: Çiğneme ve yutma fonksiyonları gelişmemiş bebeklere kuruyemiş vermek boğulmalarına sebebiyet vereceğinden dolayı bu dönemde verilmemesine dikkat edilmelidir.
-Baharatlar ve Acı Gıdalar: Baharatları bebeğin sindirilmesi zordur. Baharatlar bebekte reflü gibi rahatsızlıkların oluşmasına neden olur.

İŞLENMİŞ GIDALARA DİKKAT
-Konserveler: Konserve gıdalar da steril görülse de botulizm riski taşımaktadır. O yüzden bebeklere verilmemesi gerekir.
-İşlenmiş Gıdalar: Sadece 1 yaşından önce değil, 1 yaşından sonra da verilmemesi gereken yiyeceklerden olan salam, sosis gibi ürünlerin, gerek içlerindeki kimyasallardan gerekse yapıldıkları malzemelerden ötürü çocuklara verilmesi önerilmez.
Sağlıklı günler.